Wij vrouwen functioneren het beste vanuit de zachte kracht. Onze vrouwelijke eigenschappen draaien om intuïtieve wijsheid, samenwerking, inclusiviteit en een circulaire werkwijze. Hierin functioneren wij het best.
De afgelopen eeuw zijn er al vele stappen gezet in de empowerment van vrouwen. Echter worden we tot op de dag van vandaag nog vaak genoodzaakt om mannelijke structuren te volgen. Dit komt door mannelijke maatstaven en een systeem dat is gebaseerd op masculiene gedragscodes. analytische kennis, individualisme, macht, competitie en lineair werken.
Met deze 6 tips haal je het beste in jezelf en van je vrouwelijke kracht naar boven;
Sluit een deal met jezelf
Maak een deal met jezelf dat je altijd achter jezelf blijft staan. Jij bepaalt zelf hoe je je leven wilt leiden. Neem deze regie en weest niet bang om beslissingen te nemen. Het is jouw reis en het zijn jouw dromen die je moet volgen. Hoeveel goedbedoelde adviezen er ook jouw kant op zullen komen, alleen jij bepaalt wat je ermee doet.
Blijf dromen
Hoe ziet jouw perfecte leven er voor jou uit? Wat zijn dromen die je nog wilt verwezenlijken? Wellicht lijken sommigen dromen onrealistisch of absurd. Toch is het belangrijk te blijven dromen ( en ooit de stap te zetten 😉) want de beelden van jouw perfecte leven zijn een eerste stap naar werkelijkheid. Tip: stel affirmaties voor jezelf op!
Kom in actie
Doe eens gek. Kom uit je confortzone en stel jezelf de vraag; Hoe kan ik mezelf versteld doen staan?. Probeer dit te doen zonder je te laten beïnvloeden door je eigen ‘niet doen’ stemmetje en die van andere mensen. Ontdek dat angsten te overwinnen zijn en je ‘niet doen’ stemmetje er wel eens naast kan zitten. Je zelfvertrouwen zal hier ook van groeien!
Ga in je kracht staan
Ga aan de slag met je mentale, fysieke en spirituele kracht. Dit doe je door te blijven leren, te blijven groeien en de verbinding met andere gelijkgestemde op te zoeken. Houdt je lichaam in balans door veel te bewegen en een gezonde levensstijl aan te houden. Zoveel als mogelijk natuurlijk, want ook gezellige borrelavondjes en een zak chips op z’n tijd moet kunnen.
Gun jezelf ontspanning
Op tijd rust nemen en ontspanning is belangrijk. Houd goed in de gaten hoeveel energie je hebt. En als je merkt dat je uitgeput raakt, stop dan en tank bij door dingen te doen die goed voelen en je weer opladen. Lees bijvoorbeeld je favoriete boek, ga naar de sauna of wandel in de natuur.
Stap in de spotlight
Wacht niet op de goedkeuring of op lof van de ander. Toon je krachten en stap in de spotlight. Alleen op die manier horen en zien. Durf naar voren te stappen en leiderschap te tonen. Hoe eng het soms ook is….YOU CAN DO IT!